Guide de la séance photo grossesse : tout préparer, étape par étape

1. Quand faire sa séance, et quand réserver

Le meilleur moment pour la séance, c’est en général le 7e mois ou le début du 8e. Le ventre rond est bien présent, et vous êtes encore à l’aise pour bouger et changer de pose.

Pour avoir le choix des dates, réservez dès le 5e ou le 6e mois. Selon la période, il peut y avoir 4 à 6 semaines d’attente, et les samedis partent très vite.

Pour une grossesse gémellaire, avancez un peu : plutôt entre 28 et 32 semaines. Et le 9e mois reste à éviter, la fatigue est plus présente et certaines poses deviennent moins confortables.

Vous voulez aussi des photos de bébé ? Pensez à réserver la séance nouveau-né en même temps. Je vous explique tout dans cet article.

2. Choisir sa photographe

• Regardez le portfolio : est-ce que vous aimez la lumière, les couleurs, la façon de mettre en valeur les futures mamans ? Vous devez vous projeter dans ces images.
• Une photographe spécialisée en grossesse et en bébé sait vous guider dans les poses et connaît les contraintes de la fin de grossesse.
• Studio ou extérieur : un studio vous offre une lumière maîtrisée, une température agréable et souvent un dressing.
• Le feeling : vous allez passer un moment intime, il faut être à l’aise avec la personne.

J’ai écrit un article complet pour vous aider : comment choisir sa photographe grossesse à Paris.

3. Les bonnes questions à poser

Au studio, par exemple : la séance dure environ 1h30 dont 45 à 50 minutes de prise de vue, un dressing complet est à votre disposition, les conjoints et les aînés sont les bienvenus, et la publication de vos photos est toujours optionnelle.

4. Préparer vos envies

Une fois la date réservée, je vous envoie un questionnaire. J’aime savoir qui sera là (le futur papa, la future co-maman, les aînés), ce que vous aimez, ce que vous préférez éviter, et comment vous avez envie de montrer votre ventre rond.

Si vous avez des images qui vous plaisent, envoyez-les moi : plutôt épuré, plutôt mode, plutôt famille… Ça m’aide à comprendre ce qui vous ressemble. Mais ce n’est jamais obligatoire, on peut aussi tout décider ensemble au studio.

5. Quoi porter

Quand on change de corps, on n’a pas forcément envie d’acheter des vêtements pour quelques semaines. Au studio, le dressing complet règle la question : robes pour toutes les tailles, gilets en dentelle, jeans adaptés…

À prévoir de votre côté : des sous-vêtements neutres (noir, blanc ou nude). Et si vous avez une tenue qui vous ressemble, apportez-la !

Quelques repères qui marchent bien :

• Des tons sobres : blanc, beige, gris, poudré. On évite les logos et les gros motifs.
• Une robe d’avant grossesse, près du corps : elle dessine très joliment le ventre rond.
• Pour le conjoint, des couleurs qui vont avec les vôtres, sans forcément être assorties.
• Un petit accessoire si vous en avez envie : des chaussons de bébé, un bijou fin, un objet qui compte pour vous.

Pour aller plus loin : comment choisir ses tenues, et si vous vous posez la question de la pudeur : faut-il poser nue ? (non !).

6. Les jours qui précèdent

• Hydratez votre peau les jours d’avant, elle sera plus lumineuse sous la lumière du studio.
• Pensez à vos mains : elles sont sur beaucoup de photos, une manucure nette fait la différence.
• Un maquillage léger suffit : un teint frais, un regard un peu défini. Une mise en beauté est aussi possible au studio avant la séance.
• Venez en vêtements amples pour le trajet, pour éviter les marques d’élastique sur la peau.
• Reposez-vous la veille, mangez avant de venir, et prenez une bouteille d’eau.
• Avec les enfants, choisissez un moment où ils sont reposés, et prévoyez le doudou et un petit goûter.

7. Le jour J

1. On commence par discuter

   Vos envies, vos tenues, ce que vous aimez et ce que vous aimez moins.

2. Je vous guide pour chaque pose

   Les mains, les épaules, le regard. Vous n’avez pas besoin de savoir poser, c’est mon travail.

3. On fait des pauses

   Pour changer de tenue, boire un verre d’eau, souffler. Votre confort passe avant tout.

4. On finit en famille

   Si vous venez à deux ou avec l’aîné, on termine par les photos ensemble.

Le studio est chauffé, un espace privé vous attend pour vous changer, et rien n’est jamais imposé : vous restez habillée ou vous dévoilez votre ventre rond, c’est vous qui choisissez.

8. Après la séance

Environ dix jours après la séance, vous recevez votre galerie privée en ligne. Le plus dur commence : choisir vos photos ! Mon conseil, ouvrez la galerie sur un ordinateur plutôt que sur votre téléphone, et faites un premier tri à l’instinct. Toute ma méthode est dans cet article.